一、先说感性的认识

作为一个酒精考验的人事，我先列举我喝过的酒吧，以免有广告嫌疑，每个酒厂每个牌子可能有很多款，我就不说那么详细了，茅台、五粮液、金沙古酱、衡水老白干、汾酒、杏花春、竹叶青、丹霞液、金鹏城、泸州老窖、南国白珍珠、石湾玉冰烧、金门红高粱、西凤、伊力特老窖、稻花香、白云边、牛栏山二锅头、江小白、天之蓝、丹泉酒、习酒、剑南春······很多香型、很多牌子、不同价位、不同度数都有尝试，头疼的印象最深的是天之蓝、江小白，其他都还好。丹泉、汾酒、西凤是我觉得不错的。

二、如何选择

1.看自己喜欢的香型；

2.看自己能接受的价格；

3.避免一些华而不实的酒，奉上网上的歌诀一段：

江湖神酒多，来段神酒歌。

西凤没有酒，必须躲着走。

泸州没老窖，马上往回绕。

汾酒加集团，基本要玩完。

古井不带贡，喝多会要命。

酒鬼变湘泉，绝对不值钱。

习酒写简体，让人瞧不起。

剑南不带春，别问真不真。

水井缺了坊，存着价不涨。

五粮没有液，买走都是孽。

茅台多个镇，买时需谨慎。

大厂撸嫡系，渠道要牢记当然还是看你自己的接受程度。

三、为什么会头疼

这个因人而异，但是一般认为以下三个原因：

1.因为酒精在体内代谢之后，代谢产物引起的副作用；

2.酒精使得脑部的血管发生扩张，表现出头痛的症状；

3.白酒本来就是一个复杂的混合物，有的本来就有一定的乙醛；

4.人身体存在差异，对酒精的反应不一样，对于各种成分的分解能力也不完全一样。

四、饮酒建议

1.不要空腹饮酒，可以喝点牛奶或者吃点东西垫一垫。

2.饮酒后喝一杯蜂蜜水，可以缓解头疼的症状。

3.注意不要过度饮酒。

借用别人一句话：好酒莫贪杯，微醺胜买醉。